1
00:00:00,000 --> 00:00:03,068
<i>Dauerhafte Position</i>:<br>

2
00:00:03,068 --> 00:00:05,070
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Linkes Bein angewinkelt und nach außen gedreht

3
00:00:05,070 --> 00:00:13,594
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Linkes Bein angewinkelt und nach außen gedreht<br><br>Rechtes Bein und Hände mit Bodenkontakt

4
00:00:21,821 --> 00:00:23,870
<i>Umkehrpunkt 1</i>:

5
00:00:23,870 --> 00:00:37,250
<i>Umkehrpunkt 1</i>:<br><br>Rolle knapp vor Knie

6
00:00:38,292 --> 00:00:40,292
<i>Umkehrpunkt 2</i>:

7
00:00:40,292 --> 00:00:55,731
<i>Umkehrpunkt 2</i>:<br><br>Rolle bei Leiste


8
00:00:56,721 --> 00:01:06,165
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Linkes Bein angewinkelt und nach außen gedreht<br><br>Rechtes Bein und Hände mit Bodenkontakt