1
00:00:00,000 --> 00:00:03,048
<i>Dauerhafte Position</i>:<br>

2
00:00:03,048 --> 00:00:05,070
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Rechtes Bein angewinkelt auf linkem Knie

3
00:00:05,070 --> 00:00:07,059
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Rechtes Bein angewinkelt auf linkem Knie<br><br>Rechte Hand mit Bodenkontakt

4
00:00:07,059 --> 00:00:17,899
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Rechtes Bein angewinkelt auf linkem Knie<br><br>Rechte Hand mit Bodenkontakt<br><br>Linke Hand auf rechtem Bein

5
00:00:22,800 --> 00:00:24,849
<i>Umkehrpunkt 1</i>:

6
00:00:24,849 --> 00:00:38,359
<i>Umkehrpunkt 1</i>:<br><br>Rolle bei rechtem Oberschenkel

7
00:00:39,379 --> 00:00:41,390
<i>Umkehrpunkt 2</i>:

8
00:00:41,390 --> 00:00:56,800
<i>Umkehrpunkt 2</i>:<br><br>Anfang Übergang zu rechten, unteren Rücken

9
00:00:57,790 --> 00:01:09,030
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Rechtes Bein angewinkelt auf linkem Knie<br><br>Rechte Hand mit Bodenkontakt<br><br>Linke Hand auf rechtem Bein