Dauerhafte Position:
Dauerhafte Position:Arme gestreckt mit Bodenkontakt
Dauerhafte Position:Arme gestreckt mit BodenkontaktHüfte und Schultern in einer Linie
Dauerhafte Position:Arme gestreckt mit BodenkontaktHüfte und Schultern in einer LinieLinkes Beine gewinkelt
Umkehrpunkt 1:
Umkehrpunkt 1:Gesäß mit Bodenkontakt
Umkehrpunkt 2:
Umkehrpunkt 2:Linkes Knie, Hüfte und Schultern in einer Linie
Dauerhafte Position:Arme gestreckt mit BodenkontaktHüfte und Schultern in einer LinieLinkes Beine gewinkelt