Dauerhafte Position
Dauerhafte PositionAufrechter Stand
Dauerhafte PositionAufrechter StandEllenbogen mit Körperkontakt
Dauerhafte PositionAufrechter StandEllenbogen mit KörperkontaktUnterarme parallel
Umkehrpunkt 1:
Umkehrpunkt 1:Hände auf Brusthöhe
Umkehrpunkt 2:
Umkehrpunkt 2:Arme gestreckt
Dauerhafte PositionAufrechter StandEllenbogen mit KörperkontaktUnterarme parallel