1
00:00:00,000 --> 00:00:03,000
<i>Dauerhafte Positionen</i>

2
00:00:03,004 --> 00:00:05,019
<i>Dauerhafte Positionen</i><br><br>Linke Handinnenfläche zeigt durchgehend nach oben

3
00:00:05,017 --> 00:00:06,996
<i>Dauerhafte Positionen</i><br><br>Linke Handinnenfläche zeigt durchgehend nach oben<br><br>Die Hand ist zu Beginn neben dem Körper

4
00:00:06,996 --> 00:01:06,266
<i>Dauerhafte Positionen</i><br><br>Linke Handinnenfläche zeigt durchgehend nach oben<br><br>Die Hand ist zu Beginn neben dem Körper<br><br>Über eine Innenrotation die Hand auf Kopfhöhe bringen