Dauerhafte Position:
Dauerhafte Position:Schultern über den Händen
Dauerhafte Position:Schultern über den HändenSchultern, Hüfte und Beine in einer Linie
Dauerhafte Position:Schultern über den HändenSchultern, Hüfte und Beine in einer LinieZeigefinger und Daumen mit Kontakt
Umkehrpunkt 1:
Umkehrpunkt 1:Arme gestreckt
Umkehrpunkt 2:
Umkehrpunkt 2:Brust und Hände mit Kontakt
Dauerhafte Position:Schultern pber den HändenSchultern, Hüfte und Beine in einer LinieZeigefinger und Daumen mit Kontakt