﻿1
00:00:00,000 --> 00:00:03,000
<i>Dauerhafte Position</i>:

2
00:00:03,000 --> 00:00:05,009
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Schultern, Hüfte und Knie in einer Linie

3
00:00:05,008 --> 00:00:06,889
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Schultern, Hüfte und Knie in einer Linie<br><br>Rechte Hand unter der Schulter

4
00:00:06,889 --> 00:00:17,064
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Schultern, Hüfte und Knie in einer Linie<br><br>Rechte Hand unter der Schulter<br><br>Linke Hand hinter dem Rücken

5
00:00:23,683 --> 00:00:25,709
<i>Umkehrpunkt 1</i>:

6
00:00:25,708 --> 00:00:42,208
<i>Umkehrpunkt 1</i>:<br><br>Rechter Arm gestreckt

7
00:00:43,198 --> 00:00:45,218
<i>Umkehrpunkt 2</i>:

8
00:00:45,217 --> 00:00:55,577
<i>Umkehrpunkt 2</i>:<br><br>Rechte Brust auf rechter Hand

9
00:00:56,547 --> 00:01:03,787
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Schultern, Hüfte und Knie in einer Linie<br><br>Rechte Hand unter der Schulter<br><br>Linke Hand hinter dem Rücken