﻿1
00:00:00,000 --> 00:00:02,950
<i>Dauerhafte Position</i>:

2
00:00:02,950 --> 00:00:05,019
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Handkontakt mit Stuhl

3
00:00:05,019 --> 00:00:07,000
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Handkontakt mit Stuhl<br><br>Schultern, Hüfte und rechtes Bein senkrecht zum Boden

4
00:00:07,000 --> 00:00:15,138
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Handkontakt mit Stuhl<br><br>Schultern, Hüfte und rechtes Bein senkrecht zum Boden<br><br>Beine gestreckt

5
00:00:23,064 --> 00:00:25,056
<i>Umkehrpunkt 1</i>:

6
00:00:25,055 --> 00:00:37,457
<i>Umkehrpunkt 1</i>:<br><br>Aufrechter Stand

7
00:00:38,476 --> 00:00:40,467
<i>Umkehrpunkt 2</i>:

8
00:00:40,467 --> 00:00:54,130
<i>Umkehrpunkt 2</i>:<br><br>Linkes Bein nach außen wegstrecken

9
00:00:55,060 --> 00:01:08,575
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Handkontakt mit Stuhl<br><br>Schultern,Hüfte und rechtes Bein senkrecht zum Boden<br><br>Beine gestreckt