{
  "key": "trainingactivity-K024_E-UT_de",
  "records": [
    {
      "indexLineIndex": 0,
      "textStartIndex": 2,
      "index": 1,
      "text": "\u003ci\u003eDauerhafte Position:\u003c/i\u003e",
      "start": 0,
      "end": 3040
    },
    {
      "indexLineIndex": 3,
      "textStartIndex": 5,
      "index": 2,
      "text": "\u003ci\u003eDauerhafte Position:\u003c/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ein Rückenlage\u003cbr\u003e",
      "start": 3040,
      "end": 5892
    },
    {
      "indexLineIndex": 6,
      "textStartIndex": 8,
      "index": 3,
      "text": "\u003ci\u003eDauerhafte Position:\u003c/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ein Rückenlage\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeine angewinkelt",
      "start": 5892,
      "end": 7663
    },
    {
      "indexLineIndex": 9,
      "textStartIndex": 11,
      "index": 4,
      "text": "\u003ci\u003eDauerhafte Position:\u003c/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ein Rückenlage\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeine angewinkelt\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFüße und Schultern mit Bodenkontakt\u003cbr\u003e",
      "start": 7663,
      "end": 11872
    },
    {
      "indexLineIndex": 13,
      "textStartIndex": 15,
      "index": 5,
      "text": "\u003ci\u003eUmkehrpunkt 1:\u003c/i\u003e",
      "start": 21178,
      "end": 23189
    },
    {
      "indexLineIndex": 16,
      "textStartIndex": 18,
      "index": 6,
      "text": "\u003ci\u003eUmkehrpunk 1:\u003c/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFüße und Schultern behalten Bodenkontakt",
      "start": 23189,
      "end": 27011
    },
    {
      "indexLineIndex": 19,
      "textStartIndex": 21,
      "index": 7,
      "text": "\u003ci\u003eUmkehrpunk 1:\u003c/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFüße und Schultern behalten Bodenkontakt\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eKnie soweit wie möglich Richtung Bogen bewegen",
      "start": 27001,
      "end": 44214
    },
    {
      "indexLineIndex": 22,
      "textStartIndex": 24,
      "index": 8,
      "text": "\u003ci\u003eDauerhafte Position:\u003c/i\u003e\u003cbr\u003e\u003cbr\u003ein Rückenlage\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eBeine angewinkelt\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eFüße und Schultern mit Bodenkontakt\u003cbr\u003e",
      "start": 47559,
      "end": 96892
    }
  ]
}