1
00:00:00,000 --> 00:00:02,935
<i>Dauerhafte Position:</i>

2
00:00:02,935 --> 00:00:04,987
<i>Dauerhafte Position:</i><br><br>Beine gestreckt

3
00:00:04,987 --> 00:00:06,999
<i>Dauerhafte Position:</i><br><br>Beine gestreckt<br><br>Arme gewinkelt

4
00:00:06,999 --> 00:00:15,101
<i>Dauerhafte Position:</i><br><br>Beine gestreckt<br><br>Arme gewinkelt<br><br>Bauch mit Bodenkontakt

5
00:00:22,858 --> 00:00:24,864
<i>Umkehrpunkt 1:</i>

6
00:00:24,864 --> 00:00:31,890
<i>Umkehrpunkt 1:</i><br><br>Arme und Beine mit Bodenkontakt

7
00:00:32,883 --> 00:00:34,902
<i>Umkehrpunkt 2:</i>

8
00:00:34,902 --> 00:00:49,439
<i>Umkehrpunkt 2:</i><br><br>Arme und Beine ohne Bodenkontakt

9
00:00:50,375 --> 00:01:01,805
<i>Dauerhafte Position:</i><br><br>Beine gestreckt<br><br>Arme gewinkelt<br><br>Bauch mit Bodenkontakt
