Dauerhafte Position:
Dauerhafte Position:Arme und Beine gestreckt
Dauerhafte Position:Arme und Beine gestrecktSchultern und Hüfte in einer Linie
Umkehrpunkt 1:
Umkehrpunkt 1:Beine gestreckt und mit Bodenkontakt
Umkehrpunkt 1:Beine gestreckt und mit BodenkontaktSchultern über Hüfte
Umkehrpunkt 2:
Umkehrpunkt 2:Schultern, Hüfte und Beine in einer Linie
Dauerhafte Position:Arme und Beine gestrecktSchultern und Hüfte in einer Linie