1
00:00:00,000 --> 00:00:02,950
<i>Dauerhafte Position</i>:

2
00:00:02,950 --> 00:00:05,002
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Arme und Beine gestreckt

3
00:00:05,002 --> 00:00:07,029
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Arme und Beine gestreckt<br><br>Arme in einer Linie

4
00:00:07,029 --> 00:00:14,222
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Arme und Beine gestreckt<br><br>Arme in einer Linie<br><br>Hände umgreifen Gegenstand

5
00:00:21,304 --> 00:00:23,304
<i>Umkehrpunkt 1</i>:

6
00:00:23,304 --> 00:00:36,878
<i>Umkehrpunkt 1</i>:<br><br>Flasche mit Bodenkontakt

7
00:00:37,874 --> 00:00:39,888
<i>Umkehrpunkt 2</i>:

8
00:00:39,888 --> 00:00:47,890
<i>Umkehrpunkt 2</i>:<br><br>Arme nach oben führen

9
00:00:48,903 --> 00:00:56,195
<i>Dauerhafte Position</i>:<br><br>Arme und Beine gestreckt<br><br>Arme in einer Linie<br><br>Hände umgreifen Gegenstand