1
00:00:00,000 --> 00:00:03,000
<i>Dauerhafte Position:</i>

2
00:00:03,000 --> 00:00:05,019
<i>Dauerhafte Position:</i><br><br>Aufrechter sowie etwas mehr als hüftbreiter Stand mit Händen an der Hüfte

3
00:00:05,019 --> 00:00:06,909
<i>Dauerhafte Position:</i><br><br>Aufrechter sowie etwas mehr als hüftbreiter Stand mit Händen an der Hüfte<br><br>Kreisförmige Rotation der Hüfte

4
00:00:06,908 --> 00:00:40,125
<i>Dauerhafte Position:</i><br><br>Aufrechter sowie etwas mehr als hüftbreiter Stand mit Händen an der Hüfte<br><br>Kreisförmige Rotation der Hüfte<br><br>Mit Richtungswechsel